ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > פורום אימוני כוח

פורום אימוני כוח אימוני כוח הם תורה שלמה, איך לעשות את זה נכון, להשאר בחיים ובאמת לראות תוצאות.

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 24-11-10, 11:37   #1
Mr_Nos
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Dec 2009
הודעות: 325
ברירת מחדל

חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח איזה גבר!
Mr_Nos מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 24-11-10, 15:33   #2
MartialArtist
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 239
ברירת מחדל

חחחחח אני מקווה שרשמת את זה בצחוק
MartialArtist מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 24-11-10, 15:57   #3
Talvisota
Banned
 
תאריך הצטרפות: Oct 2010
הודעות: 66
ברירת מחדל

עלילות דם
קיבלתי את הסמס שלך כ1רדי
Talvisota מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 30-11-10, 17:16   #4
njfgn jg
Banned
 
תאריך הצטרפות: Apr 2010
הודעות: 257
כללי:: ...
ברירת מחדל

אין בלוט היום?
njfgn jg מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 30-11-10, 22:53   #5
Vader1
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Sep 2010
הודעות: 430
עוסק ב:: SS
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי njfgn jg צפה בהודעה
אין בלוט היום?
הטרול אכל את כל הבל1טים, זהו... הפינה ננטשה...
__________________

Vader1 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 30-11-10, 23:01   #6
איש הלילה
אלוף העולם בפאורליפטינג לצעירים עד 110 ק"ג GPC
 
תאריך הצטרפות: Jul 2010
הודעות: 673
ברירת מחדל

לא לדאוג חבר'ה, ברגע שהשלד חוזר הביתה הוא מביא לכם בל1ט בל1ט !
איש הלילה מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 30-11-10, 23:47   #7
קפטן שלד
משתמש רגיל
 
תאריך הצטרפות: Jul 2010
הודעות: 2,384
ברירת מחדל

שלישייייייייייייי חדש ------------ בל11111111111ט חדש קקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקק

והשבוע בבל1ט השבוע:

הבל1ט שלנו הוא אדם ניהולי. הבל1ט שלנו הוא המנהל הרשמי של קבוצת ההרצליה האמרס. מתוקף תפקידו, הוא חתם עסקה עם פאב הטר1לי-בלומס. לאחר המשחק בחמישי, הבל1ט שלנו נהג לשם ביחד עם השלד והכ1רדי. אך אבוי. הבל1ט פספס את הפניה ונאלץ לבצע פרסה. הבל1ט שלנו החליט ללא היסוס להרים הנד-ברקס תוך כדי הפניה על מנת להראות פלילי מהרגיל. תוך כדי שהוא פונה במהירות מסחררת, הבל1ט שלנו נוכח לדעת כי ההנדסברקס שלו לא עובד מה שגרם לו להכנס בשפת המדרכה עם הפג1ש בעוצמה. הבל1ט שלנו מתרץ שהמוסכניק שלו פישל, אך ללא הועיל... ולכן ללא ספק הוא זוכה בתואר.

בל1ט השבוע שלנו הוא צ'יפר1ט קקקקקקקקקקקקקק
__________________
חדר כושר
קפטן שלד מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 30-11-10, 23:53   #8
hypertrophy
fucking super human שחקן פעיל בליגת הפוטבול הישראלית
 
הסמל האישי שלhypertrophy
 
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 6,387
גיל:: 25
עוסק ב:: יועץ כושר
חדר כושר: גו אקטיב ת"א
ברירת מחדל

חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח חח
זה היה הורג מצחוק!!!!!!חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח חח

ומה עם משנה לבלוט השבוע?! באותו ערב עם הטיפ למצלרית?
__________________
מאמן כושר מוסמך מטעם ביה"ס להכשרות שיאים באוניברסיטת ת"א

You have to be mentally prepared or you will not make it. Pain and fear will be there with you, tempting you to stop, telling you to give up. Your body will be screaming for you to listen to them, and the little voice in your head will be begging you to do cease and desist. Tell them to shut up. You've got some growing to do!
לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן.
hypertrophy מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 30-11-10, 23:57   #9
קפטן שלד
משתמש רגיל
 
תאריך הצטרפות: Jul 2010
הודעות: 2,384
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי hypertrophy צפה בהודעה
חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח חח
זה היה הורג מצחוק!!!!!!חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח חח

ומה עם משנה לבלוט השבוע?! באותו ערב עם הטיפ למצלרית?
תודה רבה לכ1רדי על התזכורת!


משנה בל1ט השבוע שלנו הוא הבל1ט המקורי, שללא צל של ספק הוכיח שוב שתימנים הם העם הכי קמצן שקיים!
הבל1ט הלא הוא moo השאיר טיפ מדויק של 10% מ57. השלד יעשה בשבילכם את החישוב כיוון שהוא עושה פסיכומטרי, ולכן הבל1ט השאיר טיפ מדויק של 5.70 שקל. איכס
__________________
חדר כושר
קפטן שלד מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 01-12-10, 00:03   #10
moo
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלmoo
 
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 2,895
שלח הודעה דרך MSN אל moo
ברירת מחדל

דבר ראשון שתינו 2 גינס (נתנאל ואני) ב 27 כל אחד
54 ש"ח
יש לנו 10% הנחה בגלל שאנחנו מהפוטבול
אז זה 50 ש"ח (אני לא משלם שקל אבטחה, זה סתם בולשיט, כלום לא מגיע למאבטח)

שילמתי באשראי 50
ואת כל הכסף קטן שמתי 5-6 שקל
ככה שזה יותר מ10%
חוץ מזה שלפני זה אכלנו מג'יק וזה היה חכם, חסכתי לך כסף, קיבלת פי 2 ב0ר ושילמת 10 שקל פחות

בל1ט השבוע האמתי זה הכורדי שמזיין תשכל שהוא משחק פוטבול

משנה לבל1ט השבוע זה השלד שעשה בלוק במשחק רק שהכדור היה בכלל בצד השני של המגרש
קקקקקקקקקק
moo מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 01-12-10, 00:10   #11
קפטן שלד
משתמש רגיל
 
תאריך הצטרפות: Jul 2010
הודעות: 2,384
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי moo צפה בהודעה
משנה לבל1ט השבוע זה השלד שעשה בלוק במשחק רק שהכדור היה בכלל בצד השני של המגרש
קקקקקקקקקק
חחחחחחחחחחחחח השלד מלך השבוע כי הוא העיף את יותם באימון כשהוא חוסם על התאקל-באג ויותם בכה לעדי קקקקקקקקקקקקקקקקקקקק

תכלס לתת בלוק למישהו כל כך חזק שהוא יעוף זה לא משנה איפה המהלך, זה כבוד.
__________________
חדר כושר
קפטן שלד מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 01-12-10, 00:12   #12
moo
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלmoo
 
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 2,895
שלח הודעה דרך MSN אל moo
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי קפטן שלד צפה בהודעה
חחחחחחחחחחחחח השלד מלך השבוע כי הוא העיף את יום באימון כשהוא חוסם על התאקל-באג ויותם בכה לעדי קקקקקקקקקקקקקקקקקקקק

תכלס לתת בלוק למישהו כל כך חזק שהוא יעוף זה לא משנה איפה המהלך, זה כבוד.
בלוקים ותאקלים זה כיף חיים
moo מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 01-12-10, 02:13   #13
SmokingSnake
Chuck Norris's Apprentice
 
תאריך הצטרפות: May 2010
הודעות: 3,531
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי קפטן שלד צפה בהודעה
חחחחחחחחחחחחח השלד מלך השבוע כי הוא העיף את יותם באימון כשהוא חוסם על התאקל-באג ויותם בכה לעדי קקקקקקקקקקקקקקקקקקקק

תכלס לתת בלוק למישהו כל כך חזק שהוא יעוף זה לא משנה איפה המהלך, זה כבוד.

לייק, מי שחזק שורד
אנשים באים לראות פוטבול בשביל התאקלים, כי היום אסור לשים שני גברים בקרב ולהגיד להם להרוג אחד את השני כמו ברומא, אבל זה הכי קרוב לזה, זה נחשב ענף ספורט וזה משלב כדור(רק היה חסר שהיו מעודדות צמודות לכל קבוצה ואז יש לך הכל בחיים)

אם בUFC היה כדור זה היה הספורט הכי נצפה בטלויזיה
__________________
SHUT UP AND SQUAT


Starr was damned strong, primarily because he worked as hard as any human being ever has. He was not a genetic freak, but his balls were huge, and he applied himself to his training like few people have ever done

Mark rippetoe on Bill Starr

נערך לאחרונה על ידי SmokingSnake, 01-12-10 בשעה 02:17.
SmokingSnake מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 01-12-10, 00:08   #14
hypertrophy
fucking super human שחקן פעיל בליגת הפוטבול הישראלית
 
הסמל האישי שלhypertrophy
 
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 6,387
גיל:: 25
עוסק ב:: יועץ כושר
חדר כושר: גו אקטיב ת"א
ברירת מחדל

איפה ראית שאני אומר שאני משחק פוטבול?
אמרתי שהייתי בשני אימונים ושאני לא יכול לשחק כי אני פצוע עוד מהצבא...אתה עדדין שמנה לבלוט השבוע כי שמת 5.70 ש"ח טיפ
__________________
מאמן כושר מוסמך מטעם ביה"ס להכשרות שיאים באוניברסיטת ת"א

You have to be mentally prepared or you will not make it. Pain and fear will be there with you, tempting you to stop, telling you to give up. Your body will be screaming for you to listen to them, and the little voice in your head will be begging you to do cease and desist. Tell them to shut up. You've got some growing to do!
לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן.
hypertrophy מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 01-12-10, 00:10   #15
No Troll
Banned
 
תאריך הצטרפות: Sep 2010
הודעות: 1,501
חדר כושר: WFAC
ברירת מחדל

No Troll מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 01-12-10, 00:12   #16
hypertrophy
fucking super human שחקן פעיל בליגת הפוטבול הישראלית
 
הסמל האישי שלhypertrophy
 
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 6,387
גיל:: 25
עוסק ב:: יועץ כושר
חדר כושר: גו אקטיב ת"א
ברירת מחדל

חחחחחחחחחחחחחחחחחחחח תתחיל לעשות את זה יותר אולי ככה הוא ישתוק
__________________
מאמן כושר מוסמך מטעם ביה"ס להכשרות שיאים באוניברסיטת ת"א

You have to be mentally prepared or you will not make it. Pain and fear will be there with you, tempting you to stop, telling you to give up. Your body will be screaming for you to listen to them, and the little voice in your head will be begging you to do cease and desist. Tell them to shut up. You've got some growing to do!
לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן.
hypertrophy מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 01-12-10, 00:17   #17
moo
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלmoo
 
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 2,895
שלח הודעה דרך MSN אל moo
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי hypertrophy צפה בהודעה
חחחחחחחחחחחחחחחחחחחח תתחיל לעשות את זה יותר אולי ככה הוא ישתוק
אם היו נותנים לו את הכדור לדייב...
באמת היה פיצוץ כי שנינו נכנסים חזק
moo מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 01-12-10, 00:13   #18
ח1צן
Banned
 
תאריך הצטרפות: Oct 2010
הודעות: 514
ברירת מחדל

בל1ט האמיתי כאן זה השלד (המסריח צצ ) שחש את עצמו חכם בגלל שהוא יודע לחשב 57\10 אויש3.
ח1צן מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 01-12-10, 00:13   #19
קפטן שלד
משתמש רגיל
 
תאריך הצטרפות: Jul 2010
הודעות: 2,384
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי ח1צן צפה בהודעה
בל1ט האמיתי כאן זה השלד (המסריח צצ ) שחש את עצמו חכם בגלל שהוא יודע לחשב 57\10 אויש3.
זה היה הומור יא מבחנה בין-גלקטית
__________________
חדר כושר
קפטן שלד מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 01-12-10, 00:16   #20
moo
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלmoo
 
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 2,895
שלח הודעה דרך MSN אל moo
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי ח1צן צפה בהודעה
בל1ט האמיתי כאן זה השלד (המסריח צצ ) שחש את עצמו חכם בגלל שהוא יודע לחשב 57\10 אויש3.
הוא עיגל ל 57 שיתאים לו
בחיים הוא לא ידע כמה אחוז זה 5.7 מתוך 50 ש"ח
moo מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה

הגדרות אשכול
אפשרויות הצגת נושא

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום

אשכולות דומים
אשכול מפרסם האשכול פורום תגובות הודעה אחרונה
ספיישל בל1ט השבוע + בונוס איקסדי Nitric Oxide Troll פורום אימוני כוח 43 13-05-11 18:26
אופיר המפצל scylla מדגים כפיפות בטן (לאחור!!) nadavmoore פורום אימוני כוח 8 22-04-11 19:44
195 קילוגרמים יכולים לפצח ראש של בל1ט? (הכשל מיום ראשון) No Troll פורום אימוני כוח 13 09-10-10 18:29
תחרות שריר השבוע - חוזר ובגדול = אמה = שריר השבוע ! Bodybuilder גלריות הגולשים 114 24-09-08 10:32


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 06:21.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים