|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#4 |
ת.נ.צ.ב.ה
תאריך הצטרפות: Apr 2009
הודעות: 1,124
גיל:: 18
עוסק ב:: לאכול
חדר כושר: נאוטילוס
|
![]() לפי מה שנראה כן קשה לך לאכול יותר מדי
תתחילי ממעט ותעלי כל פעם, הגוף יתרגל מ"עומס" לעומס בכל פעם (אם פעם לא היית מצליחה לגמור פרוסה בערב, כל פעם תוסיפי מעט אוכל)
__________________
|
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
אז מאסה?.. | אדיר53 | גלריות הגולשים | 15 | 29-10-09 15:29 |
מאסה מאסה מאסה ועוד מאסההההההה | hadash | גלריות הגולשים | 45 | 15-06-09 23:53 |
תמונות מכמעט סוף מאסה(עוד חודש מאסה) תגובות בבקשה | HareLevi | גלריות הגולשים | 21 | 02-03-08 17:23 |
אוף, מאסה. | dor_dru | תזונה ותוספים | 0 | 13-12-07 22:44 |
תקופת מאסה | dor_dru | תזונה ותוספים | 23 | 13-09-07 16:26 |