|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
06-06-10, 22:55
|
#7 |
|
חבר פעיל
|
לדעתי עזוב מסה נקיה ותעשה מסה נורמלית
אל תפחד לעלות באחוזי שומן כי תמיד אפשר לעשות חיטוב (רק הפעם חיטוב כמו בן אדם ולא כמו אז). אם יהיה לך מסת שריר גדולה יותר אז גם החיטוב יהיה קל יותר כי ההוצאה הקלורית של הגוף שלך במנוחה תהיה גדולה יותר אני לא מבין אנשים שעושים מסה נקיה נו אז תעלה בשומן למה מה קרה..? זה עדיף מלהתקדם כמו צב או לא להתקדם בכלל הרי משעמם כשלא רואים התקדמות |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| הורדת משקלים בss | Ballantine | אימונים | 2 | 06-02-10 14:09 |
| הורדת שיערות | Motke | פיתוח גוף-כללי | 34 | 07-06-08 16:03 |
| הורדת משחקים !! | Motke | פיתוח גוף-כללי | 10 | 22-03-08 15:18 |
תצוגה בשכבות