|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#6 |
חבר מתחיל
|
![]() עשיתי יוגה שנתיים וזה לא שיפר אפילו טיפה, כל שאר הגוף מאוד גמיש אז אני חושב שזה משהו במפרקים, יש לי גם חוסר גמישות נוראי במפרק כף היד, אני לא יכול לעשות פאוורקלין בגלל זה, אבל תודה על העצה אני ינסה עם המוט באמת.
נערך לאחרונה על ידי Tulsi, 31-05-10 בשעה 10:30. |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
וואי וואי שאלה ... | RuNN12 | תזונה ותוספים | 3 | 08-03-10 22:18 |
שאלה על סקוואט | terminater135 | אימונים | 10 | 01-08-09 22:31 |
שאלה בקשר לסקוואט | hadash | אימונים | 10 | 29-01-08 21:12 |
שאלה בקשר לסקוואט | hadash | אימונים | 5 | 03-12-07 10:16 |
שאלה סקוואט | SuzukiR | אימונים | 6 | 02-11-06 22:15 |