|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
27-05-10, 01:08
|
#2 |
|
חבר מתחיל
תאריך הצטרפות: May 2010
הודעות: 9
כללי:: במפגשים עם גיל גרנות משנת 2006, חזרתי לפורום לאחר שנתיים שלא הייתי, שמח כמובן לראות שעדין חי ונושם
גיל:: 24
עוסק ב:: מאמן חדר כושר מוסמך מטעם ויינגייט, סטודנט למשפטים וכלכלה שנה ראשונה
חדר כושר: קאנטרי קיסריה
|
נסה לקחת קופאין לפני אימון זה עוזר במידה מסוימת להעלת הדופק ובעצם בדרך עקיפה להורדת אחוזי שומן (אתה שורף יותר קלוריות).
אפדרין מאוד מומלץ פשוט לא חוקי בארץ, זאת תרופה שצריך מרשם. חוץ מזה.... אוכל נכון, אירובי במינון נכון, אנארובי לתחזוקת השריר, שינה נחמדה. אתה מוזמן לפנות לגיל לייעוץ נוסף בתוספים כאילה ואחרים... אם הוא סובר שיש משהו שעובד, קטונתי. |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| שלום לכולם. | orenv | גלריות הגולשים | 8 | 10-05-08 01:13 |
| שלום רב לכולם | נימרוד24 | אימונים | 5 | 25-10-07 12:20 |
| שלום לכולם אני חדש ו.. | DORONAGEVER | פיתוח גוף תחרותי | 11 | 31-05-07 23:50 |
| שלום לכולם! אני חדש כאן. | Judokan | גלריות הגולשים | 9 | 22-04-07 22:20 |
תצוגה בשכבות