|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Nov 2007
הודעות: 355
גיל:: 21
עוסק ב:: מדריך חדר כושר
חדר כושר: Forma
|
![]() אני עכשיו בדיוק חזרתי מפציעה בכתף אחרי שבועיים של מנוחה וטיפול תרופתי, התפתחה לי דלקת בגיד שהגורם לכך היה משקלים גבוהים ואי יציבות של הכתף (בעיה ברצועות כנראה) גם שחזרתי עכשיו אני עובד במשקלים נמוכים מאוד כדי לחזק את הכתף אז בשביל להבריא אתה צריך תקופה לנוח, ולגש לרופא שהוא היחיד שאתה יכול לסמוך עליו.
|
![]() |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
פציעה בכתף | matanp1 | פציעות ספורט | 1 | 12-09-08 12:06 |
פציעה בכתף | matanp1 | פציעות ספורט | 3 | 21-07-08 20:42 |
פציעה בכתף | Motke | פציעות ספורט | 2 | 18-12-07 12:40 |
פציעה בכתף? | מוטי | פציעות ספורט | 5 | 12-09-07 09:34 |
פציעה בכתף | OMRI-TURBO | פציעות ספורט | 28 | 27-01-07 12:44 |