|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#6 |
מנהל מקצועי
|
![]() בלי שום פעילות אירובית/אנאירובית,המאגרים מידללים,ועם הזמן מתרוקנים,זה פשוט עניין של זמן והוצאת אנרגיה.
הגוף משתמש בגליקוגן 24/7 לא רק בפעילויות ספורטיביות. |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
שאלה למבינים | boris12 | אימונים | 1 | 24-08-08 19:19 |
שאלה למבינים (vip), | yespocket | פיתוח גוף-כללי | 10 | 02-03-08 06:36 |
מממ למבינים .. חח | נאורי (: | תזונה ותוספים | 17 | 13-06-07 11:38 |