|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
19-04-10, 00:04
|
#3 |
|
מקום 2 עד 90 ק"ג ב-golden desert cup PL RAW
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 3,888
גיל:: 25
עוסק ב:: ברמן
חדר כושר: גרייט שייפ
  |
יותר מדי קלוריות....אני התחלתי מאסה 15-20 קילו מעליך וצרכתי 3500~ ועדיין עליתי מלוכלך.
__________________
http://img193.imageshack.us/img193/7...ionalpostc.jpg |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| אימון ab ואימון abc | מדוזה | אימונים | 3 | 20-12-08 23:37 |
| חלבונים ואימון | דודיק | תזונה ותוספים | 0 | 05-09-07 09:32 |
| Fbw ודילול | gog | אימונים | 7 | 22-05-07 02:46 |
| הלכתי לגיל והוא בנה לי תפריט תזונה ואימון.. כמה שאלות על התזונה | מוטי | תזונה ותוספים | 9 | 08-05-07 13:38 |
| בטן ואימון יתר | the_contractor | אימונים | 11 | 12-10-06 12:07 |
תצוגה בשכבות