|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
18-02-07, 22:53
|
#8 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
אגב, בהקשר זה, גם הרבה אנשים חושבים שרצועות לברכיים נועדו למנוע פציעות. ע"פ מה שקראתי (פוסטים של מייק בויל ב- T.nation), הרצועות נועדו רק כדי להתמודד על משקלים כבדים יותר.
__________________
מדריך חדר כושר, מוסמך וינגייט
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות