|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
09-04-10, 19:24
|
#15 |
|
חבר פעיל
|
אתה אוכל כמעט ארבע גרם חלבון על כל ק"ג בגוף? זה לא ייתן לך כלום חוץ מנזק לכליות ושומן עודף,הגוף שלך לא יכל לספוג את זה תאכל בהתאם לגוף שלך אחי יש לך עוד הרבה זמן אל תמהר. ותוסייף שומן וסיבים תזונתיים אתה לא רוצה לדעת מה קורה לבן אדם במשקל שלך עם כמות כזאת של אוכל בלי סיבים בשירותים. אני מציע 450 גרם פחמימה 100 גרם שומן 150 גרם חלבון אתה תהיה מסודר אחי בהצלחה
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| איך התפריט? :) | YossI822 | תזונה ותוספים | 6 | 05-11-08 15:57 |
| איך התפריט | itaiprz1 | תזונה ותוספים | 26 | 05-11-08 08:40 |
| איך התפריט שלי | Eliran_M | תזונה ותוספים | 31 | 06-10-08 09:16 |
| [דיון]התפריט שלי מצאתי אותו:) פשוט שכחתי הינה התפריט תפריט לעליה במאסה | The-One | תזונה ותוספים | 6 | 01-05-08 01:08 |
| התפריט שלי.. | -עדן- | תזונה ותוספים | 16 | 06-01-07 15:47 |
תצוגה בשכבות