|
|||||||
| פיתוח גוף תחרותי בפורום זה יהיו שיחות על תחרויות, אירועים, ומפתחי גוף בארץ ובעולם. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
02-04-10, 15:55
|
#10 | |
|
מתחרה מקצועי - חבר על
|
ציטוט:
חברים, תבינו, להרים כבד לא יתן לכם הרבה יותר מפציעות ופרישה מוקדמת מהספורט שנקרא - באדי-בילדינג. אפשר לפעמים להרים כבד, סט או שניים, או תוכנית שבה פעם בשבוע מרימים כבד. מי שמרים כבד כל הזמן - נפצע!!! לאנשים שזו הקריירה שלהם, אין טעם להרים כבד בשביל להרשים ולאבד את המקצוע. עדיף להרים קצת פחות ולעבוד נקי. אני רואה אנשים שמרימים במכון כבד, כל הגוף מתעוות והם מסיימים סט בחמש שניות. עובדים מהר כאילו הם על אקסטה. תעבדו לאט ונקי, לא צריך להעמיס ותראו תוצאות יפות לא פחות. לפותח השרשור - אחל'ה תמונות. פשוט להעריץ אותם אחד אחד. |
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| אימון משותף עם סטאס ואנטון | Eliran_M | גלריות הגולשים | 112 | 02-04-10 15:47 |
| אימון משותף עם פלקס ווילר ולי פריסט! | עלוש | פיתוח גוף תחרותי | 9 | 21-12-08 20:44 |
| אימון משותף עם סנדרה | גדי 21 | פיתוח גוף תחרותי | 42 | 30-09-08 16:01 |
| מלתחות שייפ כרמיאל אימון משותף !!! תמונות | eyalamzleg | גלריות הגולשים | 42 | 18-12-07 07:35 |
| אימון משותף עם יוגב . | טל יואב | פיתוח גוף תחרותי | 36 | 24-04-07 16:31 |
תצוגה בשכבות