|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
15-03-10, 00:27
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
מין הסתם שיותר סטים ייתנו יותר גירוי לשריר כי כול סאט נהיה יותר קשה מהשני וכן הלאה...השאלה אבל היא כמה חזרות לעשות בסאט על מנת שיהיה הכי הרבה גירוי לשריר שאפשר....
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| האם יש משמעות באיזה שעה אני עושה אימון | שובי דובי | אימונים | 5 | 26-12-08 10:39 |
| קיים איזה אתר שאפשר לקבל מידע על משמעות | Monosodium Glutamat | תזונה ותוספים | 1 | 23-12-08 10:53 |
| קבלו סרטון על בודיבילדינג בעל משמעות חזקה | SiX PACK | פיתוח גוף תחרותי | 12 | 02-10-08 20:34 |
| מה משמעות lbs ואיך מחשבים אותו? | igor5 | אימונים | 2 | 29-04-07 14:40 |
תצוגה בשכבות