|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
קודם כל תאכל את הטונה (במים) בלי לחמניה.. דבר שני, בקשר לתמרים.. זה קשור במשקל גוף שלך.. ואם אתה נמצא במסה/חיטוב..
|
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|