|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
13-02-10, 22:28
|
#7 | |
|
דיאטן קליני וספורט
|
ציטוט:
מכאן נגזר התפריט (כמות פחמימה, חלבון ושומן) ותוכנית האימון. פחמימה פשוטה ופחמימה מורכבת שונות אחת מהשניה במספר המולקולות שהן מכילות ובצורת הקשירה בין המולקולות הבודדות. השפעותיהן על רמת הסוכר בדם הן שונות. סיבים תזונתיים נחלקים לשני סוגים עיקריים: מסיסים (במים) ובלתי מסיסים. לכל אחד מהסוגים השפעות מעט שונות על הגוף. באתר יש הרבה כתבות לגבי פחמימות (תיכנס ללינק של מאמרים בנושא תזונה) ובכל מקרה תמיד תוכל לקבוע פגישה בישראלבודי, לקבל תפריט ותוכנית אימון כולל הסבר מפורט וייעוץ מקצועי. בברכה גל ציון-פור |
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| שאלות בנוגע לחיטוב,המון שאלות | rosilio | תזונה ותוספים | 20 | 21-04-09 20:05 |
| שאלות|כמה שאלות על אימונים.. | pOOnch | אימונים | 6 | 15-01-09 19:43 |
| שאלות| כמה שאלות על חלבונים, פחמימות ועוד.. | dani571 | תזונה ותוספים | 3 | 04-06-08 22:51 |
| 2 שאלות ( כןכן גם אני שואל שאלות;] ) | BXL | אימונים | 7 | 11-02-08 20:38 |
| כמה שאלות.. | ROTEM36 | תזונה ותוספים | 5 | 30-04-07 14:39 |
תצוגה בשכבות