ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > תזונה ותוספים

תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד..

 
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 11-02-10, 02:05   #18
jonathan
מנהל מקצועי
 
תאריך הצטרפות: Jan 2006
הודעות: 7,240
גיל:: 21
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי nitro speed צפה בהודעה
בזמן ריצה יש שימוש במאגרי הגליקוגן קודם כל,ורק במקרה שהם מרוקנים הגוף משתמש בשומן.
אבל מה זה משנה?לא יהיה הבדל אם תרוץ ותשרוף קלוריות או פשוט לא תאכל באותו סך קלורי,התוצאה תהיה זהה.
צודק ב100% רק שאני לא מתייחס לתוצאה..ברור ששריפת שומנים בריצה לא קובעת האם תרד באחוז שומן.
אני מדבר על הצד הפיזיולוגי שבו הוא טועה..מה בסוף יקרה זה נושא אחר.
jonathan מנותק   הגב עם ציטוט
 

הגדרות אשכול
אפשרויות הצגת נושא

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום

אשכולות דומים
אשכול מפרסם האשכול פורום תגובות הודעה אחרונה
ירידה באחוזי שומן ושמירה / עלייה במסת שריר dror22 פיתוח גוף-כללי 1 19-12-09 04:15
שאלה|העלאת מסת שריר ובו זמנית ירידה באחוזי שומן gev_121 תזונה ותוספים 11 27-04-08 01:57
עלייה במאסה יכולה ללכת עם ירידה באחוזי שומן? מוטי תזונה ותוספים 8 03-07-07 23:10
צריך יעוץ לגבי עלייה במסה בשילוב עם ירידה באחוזי שומן EvilSt!ng תזונה ותוספים 8 15-04-07 22:18
עלייה במסת שריר וירידה באחוזי שומן Jackie תזונה ותוספים 10 24-10-06 21:51


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 23:38.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים