|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#9 | |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Nov 2009
הודעות: 109
כללי:: לומד
גיל:: מסה
עוסק ב:: ללמוד
חדר כושר: מסה
|
![]() ציטוט:
זה מעיץ ולזאתי שהמציאה עוד "שיטה" לרוב ככה עושים חיטוב -_- במאזן קלורי שלילי אם פחות פחממות\שומנים וכאלה ויותר חלבון
__________________
נימצא בתקופה הכי טובה מבין השניים מסה נתונים: 68 KG: Body fat: 13 CM:1.64 |
|
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
ירידה באחוזי שומן ושמירה / עלייה במסת שריר | dror22 | פיתוח גוף-כללי | 1 | 19-12-09 04:15 |
שאלה|העלאת מסת שריר ובו זמנית ירידה באחוזי שומן | gev_121 | תזונה ותוספים | 11 | 27-04-08 01:57 |
עלייה במאסה יכולה ללכת עם ירידה באחוזי שומן? | מוטי | תזונה ותוספים | 8 | 03-07-07 23:10 |
צריך יעוץ לגבי עלייה במסה בשילוב עם ירידה באחוזי שומן | EvilSt!ng | תזונה ותוספים | 8 | 15-04-07 22:18 |
עלייה במסת שריר וירידה באחוזי שומן | Jackie | תזונה ותוספים | 10 | 24-10-06 21:51 |