|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
15-02-07, 17:05
|
#11 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
כל התוכניות שלי עכשיו הן סוגים של Fbw , בעיקר מבוססות עלhst עם שילוב עקרונות של פריודיזציה לא לינארית ,עלי ספציפית זה עובד יותר טוב מab ואני גם טס קדימה בכוח לא רק במסה.
Abc לא עושה לי כבר כלום חוץ מלפצוע אותי מדי פעם. |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות