ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

 
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 23-12-09, 19:46   #4
tal_s
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלtal_s
 
תאריך הצטרפות: May 2007
הודעות: 1,768
גיל:: 18
חדר כושר: גו-אקטיב
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי itaymadddd צפה בהודעה
סקווט כנגד מוט כפיפת ברך 8x4

מכרעים סטאטי כנגד משקולות בודדות 8x4

כפיפת ברכיים כנגד מכונה 8x3

תאומים בעמידה על מדרגה כנגד סמית משין 8x3

מה לדעתכם היא טובה התוכניות יש מה לשפר??
WTF
tal_s מנותק   הגב עם ציטוט
 

הגדרות אשכול
אפשרויות הצגת נושא

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום

אשכולות דומים
אשכול מפרסם האשכול פורום תגובות הודעה אחרונה
תוכנית אימון לרגליים חוות דעת ... יוסי1234 אימונים 42 08-12-09 03:42
מה יותר מתאים בשבילי לדעתכם SaharKazes אימונים 8 01-06-09 14:18
שאלה|איזה תוכנית לדעתכם יותר טובה 2תוכניות Fbw. The-One אימונים 0 24-05-08 12:09
מה יותר טוב לדעתכם?? לוזון תזונה ותוספים 5 27-12-07 21:32


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 18:49.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים