|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
21-12-09, 20:22
|
#1 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 3,236
כללי:: מקס
גיל:: 17
חדר כושר: מתנ"ס עוזיאל
 |
ממה להתחיל? מכך שהשאלות שלך יהיו פחות בסיסיות ויותר ממוקדות בדברים ספציפיים. איך עושים את זה? חורשים על הפורטל ועל גוגל וקוראים כל מה שאפשר בנושא עד שמגבשים דעה מסויימת לגבי המשך אימונים ותזונה ואז מתייעצים פה. אף אחד לא יכתוב לך פה את תורת האימונים והתזונה.
|
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| תוכנית לכושר קרבי! | Psychopath | אימונים | 3 | 18-01-09 23:44 |
| שאל בנוגע לכושר | Eskimo :-) | אימונים | 1 | 30-03-08 18:32 |
| בקשר לכושר | tipakess | פיתוח גוף-כללי | 10 | 07-01-08 22:52 |
| מה קורה עם חלבון מיותר?? | Efi eLi | תזונה ותוספים | 7 | 29-10-06 00:24 |
| שריפת שומן תוך כדי חזרה לכושר | sasi123 | תזונה ותוספים | 2 | 28-10-06 16:59 |
תצוגה עם הדגמה
