|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
17-12-09, 17:40
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
תלוי מה אתה צריך.
בסוואט סטאר יש בריכה ומגרשי כדורגל וזה עולה איזה 300 שקל בחודש בפרייד יש מאמנים מעולים(הטובים בארץ אני בטוח) אין בריכה וזה עולה פי 2 פחות מהסוואט סטאר. |
|
|
|
17-12-09, 17:47
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
וואו וואו וואו.. הייתי שוקל במקומך את המילים שלך אחי- "הטובים בארץ אני בטוח"  באמת אחת השטויות היותר גדולות ששמעתי  |
|
|
|
|
|
17-12-09, 18:16
|
#3 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 4,563
כללי:: 179\95
גיל:: 21
עוסק ב:: עובד כמו פיליפיני
חדר כושר: Pride
|
ציטוט:
אתה יודע למה המאמנים טובים? כי הם לא חופרים , אם הם רואים מישהו שמתאמן טוב לא מזייננים במוח , עוזרים בכיף ולא משחקים אותה רוני קולמן. אני אישית מתאמן שנתיים שם , בחיים לא העירו לי או הפריעו להתאמן (חוף מאחת שאני לא מחשיב אותה מאמנת גם פיטרו אותה חח) לא הייתי בסוואט סטאר לא יודע , אבל פרייד אחלה מכון כושר |
|
|
|
|
|
17-12-09, 18:26
|
#4 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
אתה יודע למה אני חושב שזאת שטות? כי על הפעם הראשונה שהייתי שם (ומאז פשוט לא חזרתי), העירו לי כ"כ הרבה (כל האלילים שכולכם מעריצים שם, וואדים וכל חבריו) שקיבלתי כזה רושם מגעיל :\ דוגמאות? באתי לעשות מתח בתוספת משקל. נתחיל מזה שאין שם חגורה או שרשראות, ביקשתי אפילו מהמאמן והוא אמר לי בשיא הגועל "לא". סבבה, לקחתי דאמבל של 10 קילו, באתי איתו למתח שב"איזור המכשירים" כי המתח על הכלוב היה תפוס, היה שם בחור שאמר לי שנשארו לו 14 סטים בסקוואט איך שאני בא להתחיל, הוואדים הזה בא ועושה לי "רד רד מהמתח ותעיף את המשקולת, זה איזור מכשירים בלבד ולפה לא מביאים משקולות". עוד דוגמא שהייתה האמת לפני, פשוט רק עכשיו נזכרתי בה- אני ועוד חבר עשינו סקוואטים בכיף שלנו, ושוב אחד המאמנים הרוסים האלה (נראה לי שזה היה וואדים הזה, לא מכיר אותם בשמות) בא ועושה לי "אל תעשה ככה סקוואט, זה לא טוב. אתה עוד ילד ואתה לא צריך לרדת כזה עמוק. לא יותר מ90 מעלות. הבנת?" בקיצור, אם ממש תרצה אני אנסה להיזכר בעוד דוגמאות שהיו כולם באותו אימון יחיד ומסכן. אני לא יודע איך המאמנים בשאר המקומות, אבל מה שבטוח ששם אין את "המאמנים הכי טובים בארץ" כמו שניטרו ספיד מצהיר. אפילו לא קרוב. אם תרצה, אני אספר לך מי המאמנת הכי טובה שאני מכיר, וגם היא מאשדוד. |
|
|
|
|
|
17-12-09, 18:34
|
#5 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 4,563
כללי:: 179\95
גיל:: 21
עוסק ב:: עובד כמו פיליפיני
חדר כושר: Pride
|
ציטוט:
י |
|
|
|
|
|
17-12-09, 19:42
|
#6 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
באמת שבאנו אך ורק להתאמן. עזוב, לכל אחד יש את הדעה שלו על המקום, אני יודע שהרבה אנשים מתלהבים מהפרייד והכל.. אני פחות. זה לא שהציוד שם לא בסדר או משהו, מבחינת ארגון המקום הוא אחלה ומבחינת ציוד כנ"ל, נראה לי שבשביל לא ליצנים קיימת הקומה השנייה ואפשר בכיף להתאמן שם בשקט. מבחינת מאמנים ויחס של הצוות, זה אחד המקומות היותר מסריחים שראיתי. |
|
|
|
|
|
17-12-09, 20:40
|
#7 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
או שאתה מדבר על פרייד באזור אחר? |
|
|
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| איזה מכון כושר נחשב הכי טוב בארץ? מבחינת גודל איכות.. | The-One | פיתוח גוף-כללי | 17 | 21-01-09 21:38 |
| לפני שהמנוי נגמר לי - מכון כושר ביתי או מנוי במכון כושר? | מוטי | אימונים | 24 | 16-09-07 15:23 |
| מכון כושר מומלץ? | koshka | פיתוח גוף-כללי | 8 | 09-07-07 10:23 |
| איזה תרגיל יותר מומלץ ליפני? | pohdem | אימונים | 10 | 02-12-06 22:36 |
תצוגה עם הדגמה
