|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
02-12-09, 20:34
|
#1 | |
|
חבר פעיל
|
יש לך בלנדר או מיקסר!?
כי יש הבדל בין בלנדר למיקסר בלנדר נועד כדי לעשות בוא שייקים כאלה ומיקסר זה יותר כדי ליקצוץ דברים [מעבד מזון] בגלל זה נישאר לך גושים. והינה מתכון שאני מאוד אוהב: 1 תפוח 1בננה 6 תמרים סקופ חלבון 3 קופסאות יוגורט כוס חד פעמית מלאה שיבולת שועל חופן אגוזי מלך חלב 5 קוביות קרח יוצא מעדדדדן.!!!
__________________
[  ]ציטוט:
|
|
|
|
|
02-12-09, 23:06
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| בקשר לטכניקה של סקוואט | Melamed | אימונים | 15 | 30-01-10 15:37 |
| דגשים לטכניקה בסקוואט | trx--->sus | אימונים | 28 | 26-07-09 12:35 |
| [שאלה] בנוגע לטכניקה בסקוואט | idof111 | אימונים | 92 | 01-09-08 12:13 |
| שאלות בנוגע ל"צ'יטים" למיניהם. | Judokan | תזונה ותוספים | 21 | 30-08-07 19:04 |
| רוצה לשנות לטכניקה מהירה... | sojgoon | אימונים | 24 | 19-09-06 14:07 |
תצוגה עם הדגמה
