|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
Banned
|
![]() שאלה שקצת מסקרנת אותי ב-ss, יש איזה סיבה לזה שאפשר לעשות סקוואט כל אימון ולא נותנים לו מנוחה מעבר לימי מנוחה, בניגוד לפרסים למשל?
|
![]() |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|