פעם ראשונה :p

max555 · 01-12-09, 17:10

http://i48.tinypic.com/317e6te.jpg

http://i48.tinypic.com/jtmgyx.jpg

http://i50.tinypic.com/rvg7rq.jpg

http://i50.tinypic.com/qragr5.jpg

http://i47.tinypic.com/n6crop.jpg

http://i47.tinypic.com/6h2osg.jpg

http://i45.tinypic.com/o77nh3.jpg

http://i48.tinypic.com/10f5hyd.jpg

http://i46.tinypic.com/w6z7nc.jpg

1.70
67.5

eli2009 · 01-12-09, 17:42

גב נחמד =]

לוזון · 01-12-09, 17:51

התחלה נחמדה יש עוד הרבה מה לעבוד..
אני מאמין ובטוח שהזמן יעשה את שלום שיהיה בהצלחה..

max555 · 01-12-09, 20:52

תודה חבר'ה

haim15 · 01-12-09, 21:42

אתה נראה טוב יש עוד דרך, למען האמת הגנטיקה שלך לא נראית לי משהו סליחה שאני אומר אבל אתה יכול לשפר את ההישגים ולהערים עלייה הכל תלוי בך

uglystik8 · 05-12-09, 11:46

ציטוט:

פורסם במקור על ידי haim15

אתה נראה טוב יש עוד דרך, למען האמת הגנטיקה שלך לא נראית לי משהו סליחה שאני אומר אבל אתה יכול לשפר את ההישגים ולהערים עלייה הכל תלוי בך

+1

מה שהוא אמר

max555 · 05-12-09, 18:56

ציטוט:

פורסם במקור על ידי haim15

אתה נראה טוב יש עוד דרך, למען האמת הגנטיקה שלך לא נראית לי משהו סליחה שאני אומר אבל אתה יכול לשפר את ההישגים ולהערים עלייה הכל תלוי בך

מה הכוונה ב "גנטיקה לא משהו"? כאילו שהשרירים שלי קצרים ומגעילים או שהם גדלים בצורה לא פרופורציונלית? או שמשהו אחר?

Mr.O · 05-12-09, 19:39

ציטוט:

פורסם במקור על ידי max555

מה הכוונה ב "גנטיקה לא משהו"? כאילו שהשרירים שלי קצרים ומגעילים או שהם גדלים בצורה לא פרופורציונלית? או שמשהו אחר?

לשרירים שלך כרגע אין עוד צורה מובהקת של שריר מעוצב.
שתגדל עוד קצת אתה תקבל צורה טובה.

בכל מקרה, הגוף שלך נראה טוב להתחלה, יש לך עוד דרך ארוכה.
בהצלחה!

max555 · 05-12-09, 19:42

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Mr.O

לשרירים שלך כרגע אין עוד צורה מובהקת של שריר מעוצב.
שתגדל עוד קצת אתה תקבל צורה טובה.

בכל מקרה, הגוף שלך נראה טוב להתחלה, יש לך עוד דרך ארוכה.
בהצלחה!

תודה רבה

MeRciLeSs_IL · 05-12-09, 22:44

כמה זמן אתה מתאמן ?

תעבוד על מסה בהצלחה

01-12-09, 17:10	#1
max555 חבר פעיל תאריך הצטרפות: Aug 2009 צפה באלבומי התמונות של max555 הודעות: 35	פעם ראשונה :p http://i48.tinypic.com/317e6te.jpg http://i48.tinypic.com/jtmgyx.jpg http://i50.tinypic.com/rvg7rq.jpg http://i50.tinypic.com/qragr5.jpg http://i47.tinypic.com/n6crop.jpg http://i47.tinypic.com/6h2osg.jpg http://i45.tinypic.com/o77nh3.jpg http://i48.tinypic.com/10f5hyd.jpg http://i46.tinypic.com/w6z7nc.jpg 1.70 67.5

01-12-09, 21:42	#5
haim15 סמל מין תאריך הצטרפות: Dec 2008 צפה באלבומי התמונות של haim15 הודעות: 2,039 כללי:: HERO עוסק ב:: אוכל ויושן	אתה נראה טוב יש עוד דרך, למען האמת הגנטיקה שלך לא נראית לי משהו סליחה שאני אומר אבל אתה יכול לשפר את ההישגים ולהערים עלייה הכל תלוי בך __________________ מדריך כושר גופני ואימון קטינים מוסמך מטעם - גבעת ושינגטון.

05-12-09, 22:44	#10
MeRciLeSs_IL חבר מתחיל תאריך הצטרפות: Nov 2009 צפה באלבומי התמונות של MeRciLeSs_IL הודעות: 12	כמה זמן אתה מתאמן ? תעבוד על מסה בהצלחה __________________ מתחיל לאתמן מ-29/11/09 יאלה ביי שומן !!! שקלתי 97 בתאריך 9/10/09 משקל 97 ---- > 91.2 נכון לעכשיו איזה כייףףף !!! אחים שלי תראו אתם רוצים לרדת במשקל תשתו 3-4 כוסות מים לפני ארוחה ואתם תראו את התוצאות .

הגדרות אשכול
הצג גרסא להדפסה שלח אשכול זה לחבר
אפשרויות הצגת נושא
תצוגה לינארית תצוגה עם הדגמה תצוגה בשכבות

אשכולות דומים
אשכול	מפרסם האשכול	פורום	תגובות	הודעה אחרונה
פעם ראשונה...	מר מקרר	גלריות הגולשים	8	29-10-09 22:16
פעם ראשונה..בן 15.7.	avishav1	גלריות הגולשים	39	10-08-09 23:55
אבקה ראשונה	offry	תזונה ותוספים	3	29-04-09 23:57
גב - ראשונה	matan1q2w	גלריות הגולשים	7	02-12-06 03:47

01-12-09, 17:42	#2
eli2009 חבר פעיל תאריך הצטרפות: Nov 2009 צפה באלבומי התמונות של eli2009 הודעות: 90 גיל:: 17	גב נחמד =]

01-12-09, 17:51	#3
לוזון חבר פעיל תאריך הצטרפות: Oct 2007 צפה באלבומי התמונות של לוזון הודעות: 2,961	התחלה נחמדה יש עוד הרבה מה לעבוד.. אני מאמין ובטוח שהזמן יעשה את שלום שיהיה בהצלחה..

01-12-09, 20:52	#4
max555 חבר פעיל תאריך הצטרפות: Aug 2009 צפה באלבומי התמונות של max555 הודעות: 35	תודה חבר'ה