|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#19 |
חבר פעיל
|
![]() כל עוד אתה מגוון את התכנית ואת התרגילים
אתה לא אמור להיתקע אלא אם כן אתה מתאמן שנתיים וחצי ++ לא ככה ?.. |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|