|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#3 |
חבר מתחיל
|
![]() אומנם זה לא שהרגשתי רע, להפך, אבל מצד שני דופק 195?.. לא נשמע ממש בריא...
אני אנסה הוריד ל 2 בבוקר ו-1 מעט יותר זמן לפני האימון נראה איך זה ישפיע. תודה רבה. |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|