ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > גלריות הגולשים

גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים.

 
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 29-10-09, 16:44   #8
haim15
סמל מין
 
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 2,039
כללי:: HERO
עוסק ב:: אוכל ויושן
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי scylla צפה בהודעה
אני היחידי שתומך בו? הוא על אחוז שומן לא נמוך יחסית, נראה שיש גב רחב / מותן צרה טבעי. אני אישית עכשיו לקראת סיום מאסה, חיטוב קצר עד לרמת הסבבה ואז לחזור למאסה. חבל להגיע לא.ש גבוה ואז לתת חיטוב ארוך ומייגע. זה מה שאני חושב.
לא בהכרח עכשיו במילא חורף כבר (סוף סוף) אז הוא פשוט יכול לעלות נקי במקרה והוא מפחד משומן מיותר אז פשוט לעלות נקי עד הקיץ ובקיץ לחטב משהו כמו 3-4 חודשים של מסה לא סיפור בדיוק... כי אני בטוח שברגע שהוא יגיע לקיץ הוא יהיה על אחוז שומן לא נמוך בעקבות המסה ואז הוא ירצה ים ולהיות חטוב אז הוא בטח יעשה עוד הפעם חיטוב ואז מה? הוא פשוט ילך סחור סחור
שימשוך את המסה עוד חודשיים-שלוש לא יקרה כלום במילא עכשיו כולם עם ארוך ולא רואים כלום, הרי בסופו של דבר התוצאות ישתלמו
__________________
מדריך כושר גופני ואימון קטינים מוסמך מטעם - גבעת ושינגטון.
haim15 מנותק   הגב עם ציטוט
 

הגדרות אשכול
אפשרויות הצגת נושא

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 17:19.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים