|
|||||||
| לוגי אימונים לוגים בנושאי אימונים, תקופות חיטוב ועלייה במסה. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
27-10-09, 20:14
|
#25 |
|
Gay lord
|
אימון b
סקוואט : 70 קילו, 5-5-5 לואו בר בינוני, לאט לאט משתפר... מילטרי פרס : 40 קילו, 5-5-5 היה קליל בנט אובר : 50 קילו, 5-5-5 היה קל |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות