|
לוגי אימונים לוגים בנושאי אימונים, תקופות חיטוב ועלייה במסה. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#5 |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
![]() אם אתה רוצה לעלות בשומן אז כן אתה תעלה משמעותית
אם המטרה שלך זה להיות חנה לאסלו אבל אם אתה רוצה לעלות נורמלי ולא ביותר מידיי שומן תוריד קלוריות, לפחות ב400-500
__________________
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט נמאס לי לתקן אנשים על פשיטות מרפקים בפולי!@#$ ככל שאתה יודע יותר אתה מבין כמה בעצם אתה לא יודע |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|