|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
לא מה הקשר???? אם נגמר לך האבקה תעבור לאוכל רגיל זה בדיוק אותו דבר רק שאבקת חלבון זה הבסט ונספג יותר מהר! אתה לא תרד אין קשר
אבל כמובן שתמשיך לשמור על תזונה נכונה! רק הארוחה שאחרי אימון תשנה אותה נגיד לקופסת טונה 5-6 תמרים ואתה מסודר! |
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|