|
|||||||
| פציעות ספורט בניהול עופר צחר - פיזיותרפיסט ספורט |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
14-10-09, 20:15
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
דבר ראשון טוב עשית שהפסקת להתאמן כרגע.
שאתה מתאמן תשים לב שמפרק כף היד שלך לא מתעקם כלפיך או כלפי חוץ ונשאר ישר לאורך כל התרגיל. אם לא עושים זאת בדרך נוצריך כאבים שאתה מתאר. לך לרופא בכל מקרה. רפואה שלמה! |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות