|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#7 |
Banned
|
![]() moo התכוונתי שזה משפר תמהירות רק אני לא יודע כמה פעמים בשבוע לעשות אתזה וכמה סטיםX חזרות כל יום
מישהו יכול לעזור לי? |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|