|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
09-02-07, 20:35
|
#10 |
|
Banned
|
ג'ינר לעלייה למסה הוא כמו אבקת חלבון רק בתוספת פחמימות ויש כאלה עם שומנים גם.
לדעתי זה ביזובז כסף להוסיף עוד 100-150 ש"ח לקנות אבקת חלבון שפשוט שמו לה פחמימה. תלך על אבקת חלבון נקי ותוסיף פרי כולשהוא כשאתה צורך אותו (או סוכר ענבים). בהצלחה. |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות