|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
29-09-09, 20:20
|
#6 |
|
חבר פעיל
|
אני חושב שאתה ממש טיפש לעשות דדליפט שיש לך כאבי גב.
אם כואב לך משהו [ולא כאב שריר] אז צריך להפסיק, קודם כל אל תזיק.. להערכתי להפסיק כל תרגיל שגורם לכאב ולפנות לפיזו' כמובן.. |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות