|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
23-09-09, 21:02
|
#11 |
|
חבר פעיל
|
תודה על התשובות כולם
 ומה ההבדל בין low bar לבין סקוואט רגיל ? אותו דבר ? והחלטתי להוסיף מקבילים ומתח בלי בטן. אני מוסיף אותם ביחד נכון ? למשל ל-A מוסיף מתח + מקבילים כן ? חחח ואת התחושות של אחרי הסקוואט אני מכיר טוב מאוד סמכו עליי :P |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות