|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
23-09-09, 01:53
|
#2 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jul 2009
הודעות: 396
גיל:: 22
עוסק ב:: אכילה מרובה ^.^
|
תלוי איזה חבילה גודל הסקופ משתנה. בדרך כלל זה בערך 20% יותר מכמות החלבון במנת הגשה.
לכמה זה מספיק זה תלוי כמה אתה משתמש וזה כבר תלוי בתפריט שלך |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות