|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
21-09-09, 21:36
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
המשקל עוזר ביציבות שלו. ככל שהמשקל כבד יותר השק פחות מתנדנד.
ואחת המטרות היא גם להוריד משקל, אז כן מרביצים בלי סוף.  |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות