|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 3,236
כללי:: מקס
גיל:: 17
חדר כושר: מתנ"ס עוזיאל
|
![]() למה לגוון? סתם מעפן. תגוון בטעמים, לא בחברות כי ככה אתה גם מגוון באיכות של החלבון. אני לוקח כרגע חלבון אופטימום גולד ויי בטעם שוקו והחלבון הבא יהיה גולד ויי בטעם קרם עוגיות ואז נלך על קפה/בננה. ממליץ לך להשאר על אופטימום ואפילו לבזבז כמה שקלים מיותרים ולעבור מהקלאסיק לגולד זה יותר שווה.
|
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
Banned
|
![]() מצטער אבל אני לא מאמין שיש הבדל ששווה 75 שח (זה המון !)
|
![]() |
![]() |
![]() |
#3 | |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 3,236
כללי:: מקס
גיל:: 17
חדר כושר: מתנ"ס עוזיאל
|
![]() ציטוט:
|
|
![]() |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|