|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
13-09-09, 21:01
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
אין ברירה,פשוט לעצור את עצמך. אם את בדייאטה או מה שזה לא יהיה כן.?
בכל מקרה,תנסי לפרוס את הארוחות שכל שעה תאכלי משהו קטן , ככה שלא יהיה מצב שתרצי סתם לנשנש. |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות