|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
12-09-09, 22:22
|
#10 |
|
חבר מתחיל
|
טוב כל התרגילי רגליים פה בחיים לא עשיתי...
ולא כל כך הבנתי תתוכנית,הבנתי שהכל פה תרגילים מורכבים עם מוט אולימפי |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות