|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
23-09-06, 13:46
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
1) אין שום עדיפות? אז מה זה כל מה שכתוב חלבון טהור ומצויין ולאנשים שרוצים לעלות במסת שריר וכל זה? חרטא? תנובה יכולים להגיד בדיוק אותו דבר על הקוטג' שלהם?
2) איך יוגורטים יוסיפו לי קלוריות לתפריט? 3) כן גם אני חשבתי על זה תודה.. בבוקר ואחרי אימון שייק. בערב קוטג'. בימים בלי אימון בבוקר שייק ובערב שייק או בבוקר שייק ובערב קוטג'.. 4) השאלה שלי הייתה איזה שיבולת שועל לקנות? יש כל מיני סוגים יש דיאטתי ויש פה ושם.. אני צריך משהו שיוסיף לי קלוריות לתפריט (גיינר) אז איזה לקנות? |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות