|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
07-02-07, 23:39
|
#8 |
|
חבר פעיל
|
נשמע בסדר אבל יש בעיה קטנה עם זה...בדוגמא שרשמת הדד ליפט נופל כל פעם על אימון שישי וזה היום הכי חשוב שבו עושים הכל לכשל...ככה שבסקוואט אני אף פעם לא מגיע לכשל וחבל...אגב...מה דעתך בקשר לסייקלים כדאי לשנות תרגילים??
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות