הערכת אחוזי שומן והתייעצות..

[ניר.מ.]

פורסם במקור על ידי oferr

אני האחרון שמזלזל בפיתוח גוף ובללכת לחדר כושר וכל מה שקשור לזה..
אם זה לא היה מעניין אותי, הייתי נכנס לפה ביכלל?
אתה ישר קפצת והספדת בלי סיבה.. ואתה עוד ממשיך להתווכח על זה.


הרי ברור שכל אחד שלוקח ברצינות את העסק גם לחלק המקצועי ויש לו כוח רצון והתמדה, יכול להגיע תוך כמה שנים של אימונים לרמות גודל גבוהות מאוד ואף להתחרות..
כולם הרי מתחילים מ0.. אף אחד לא נולד טבעי עם ריבועים בבטן והיקף יד של 50.

אבל רק מעטים באמת מצליחים להשיג את זה גם עם אימונים של כמה שנים. נ.ב היחס שלך לניסיון שלי לעזור הוא שעיצבן אותי