|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
23-09-06, 11:59
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
התאמת תפריט מהמומלצים ל60 קילו
יש פה את התפריט הזה
http://www.israelbody.org/Index.asp?...ryID=94&Page=1 אבל אני שוקל 62 קילו. מה אני אמור להוריד מהכמויות בשביל להגיע למה שמתאים לי? |
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה לינארית
