|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#11 |
חבר פעיל
|
![]() פאוור תאמין לי שאני לא מבין אותך בגרוש. למה להשים רצועות על משקלים גבוהים? כי היא עוזרת באחיזה. בלי רצועות האחיזה תשתפר? כן.
|
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|