|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#10 |
חבר פעיל
|
![]() על בטן ריקה
שיהיה הפרש בין המנות של 6 שעות ולפחות 4-5 שעות לפני שאתה הולך לישון |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|