|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#9 |
חבר פעיל
|
![]() המלצות לפחמימות איטיות ? הכי טוב שיבולת שועל, אם לא אז פסטה
תרשום בגוגל מחשבון אינדקס גליקמי ותוכל לדעת מה מתאים ומה לא (רשום לך מתחת לאיזה ערך זה נחשב אינדקס גליקמי נמוך) |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|