|
|||||||
| גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
20-08-09, 15:33
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
יש לי עוד שאלה,אממ אני אוכל ביום פעמיים לחמניה כהה מקמח מלא. זה בסדר מבחינת הערך התזונתי שלה?
(מאזן קלורי שלילי)
__________________
O: |
|
|
|
20-08-09, 18:48
|
#2 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: May 2009
הודעות: 396
כללי:: 1.80/88
גיל:: 24
עוסק ב:: ברזלים!
 |
ציטוט:
יש לך בנעוצים כמעט כל מה שאתה צריך בשביל לנסות להבין מה אתה עושה. ולעשות את זה נכון... ירדת יפה מ 110 ק'ג . אם אתה אומר שאתה תקוע זה אומר שאתה צריך לעשות שינוי בתפריט שלך\אימון.... תעלה תפריט, ערכיים ננסה לעזור לך .... |
|
|
|
|
|
20-08-09, 18:53
|
#3 | ||
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
ציטוט:
ולא אמרתי שאני תקוע פשוט רציתי לדעת אם הערך התזונתי של הלחמניה הכהה הוא בסדר אני יכול לרשום את התפריט בלי הערכים כי אני לא יודע איפה אפשר לבדוק o:
__________________
O: נערך לאחרונה על ידי LastStand, 20-08-09 בשעה 18:58. |
||
|
|
|
|
20-08-09, 22:36
|
#4 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2009
הודעות: 273
גיל:: 16
עוסק ב:: הכנת אוכל,אכילה
חדר כושר: המרגנית
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה עם הדגמה
