|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
14-08-09, 05:08
|
#18 |
|
חבר פעיל
|
ניראה סבבה אבל לדעתי יהיה לך קשה לעמוד בזה מבחינה כספית, שאנשים עושים תפריט הם לא מחשיבים את הנתון הזה, אתה אמור לסיים בשבוע 14 גביעי יוגורט, 2-3 חבילות קורונפלקס אם לא יותר 7 קוטג' ויותר משקית חלב ביום משהוא כמו 1.3 זה מוגזם מאד מבחינה כספית אלא אם יש לך כסף מיותר, לדעתי תוריד דברים יקרים תחליף בדברים אחרים כמו ביצים וזה.
או שאם כבר אז תשקיע בבשר. |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות