|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() חומציות האוכל לא משפיעה באופן מיידי על הגוף האוכל הופך לבסיסי באיזור התרסריון עקב חומרים סותרי חומצה[ביוקרבונט] שמופרשים מהלבלב.
דניאל אתה מתעסק בקקה אבל ברמות אולימפיות. הגוף תמיד מפרק עצם בלי קשר, יש תהליך של פירוק ובנייה של עצם שבין השאר שומר על חוזקה. שתהליך הפירוק מנצח את תהליך הבנייה אז מתחילות הבעיות בעצם, בכל מקרה אדם שמתאמן מגיל צעיר יגיע לצפיפות עצם גבוהה מאדם שלא מתאמן ולכן סיכוייו לאוסטאופרוזיז ודומיהם קטנים מאוד. |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 | |
Banned
תאריך הצטרפות: Oct 2008
הודעות: 1,329
כללי:: דניאל
גיל:: 15
עוסק ב:: Can Squat 2 Plates
חדר כושר: גו-אקטיב
|
![]() ציטוט:
![]() אגב תתחבר למסן,יש לי כמה סיפורים שתאהב לשמע ![]() |
|
![]() |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|