|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
05-02-07, 15:58
|
#6 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jan 2007
הודעות: 150
גיל:: 35
עוסק ב:: exporting
חדר כושר: hp
|
לשדרוג השאלה: האם באימון Ab והשקעה מתאימה (תזונה )ניתן היה להגיע לתוצאות מרשימות
אני חושב שפחות 8 קילו על הגובה שלי לאחר אימונים מתאימים נגיע לגוף פופרציונלי משמע מוריד הקיץ את החולצה בים (קוביות בבטן ולא יותר מדי מאסה בגוף מספק אותי) |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות